标题：夏季减肥荷叶茶

内容：
做法：取适量荷叶茶，用开水冲泡，基本上一天可冲3~4包，分3~4次喝完。

有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。

大便畅通，对减肥更有帮助。

功效：荷花的根和叶有单纯利尿、通便的作用，用荷叶茶瘦身效果非常好。

发布时间：2025-11-24 10:23:17
来源：趣知道
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