标题：误区二：防晒指数越高越好、防晒品越贵越好

内容：
选择防晒品，应特别关注它的防晒性能，即过滤、阻隔紫外线的能力(SPF和PA)。

防晒品一般都会标注SPF和PA指数。

有些人认为，只要买贵的、防晒指数高的防晒品，就万无一失。

其实这是一种误解。

因为防晒指数越高，其中所含的化学成分越多，对皮肤的刺激越大，产生过敏等反应的机会也越多。

正确的方法应是，根据自己的皮肤特点和防晒需求来选择防晒品。

购买防晒品之前，应先在自己的手腕内侧试用一下。

若在10分钟内，皮肤出现红、肿、痛、痒等情况，说明自己对该产品过敏，应换用其他产品。

购买防晒品时，应先考虑一下自己的防晒需求是什么，若仅在上下班路上用，选择防晒指数在SPF15左右即可；若要进行长时间户外活动或外出旅游，推荐使用SPF20左右的防晒品；若要在烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30左右、有防水功能的防晒品。

发布时间：2026-02-25 11:10:39
来源：趣知道
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