标题：葵花籽的功效与作用

内容：
葵花子是向日葵的果实,味甘,性平。

不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料,同时也是重要的榨油原料,是高档健康的油脂来源。

含有丰富的植物油脂、胡萝卜素、麻油酸等,并含有蛋白质、糖类、多种维生素及锌、铁、钾、镁等微量元素。

发布时间：2026-01-23 10:38:09
来源：趣知道
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