标题：阿胶加红糖改善贫血

内容：
将六到十克阿胶砸碎，加开水，用筷子反复搅动阿胶直至化开，再加入红糖，或者白糖和冰糖，长期服用能有效改善缺铁性贫血，月经不调，失血过多等症。

发布时间：2025-12-28 10:15:04
来源：趣知道
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