标题：吃维生素C促进运动损伤修复

内容：
维生素C对运动造成的肌体损伤有着非常重要的作用。

维生素C不仅可以降低感染疾病的危险，而且，从运功的角度出发，它可以使运动员所受的损伤尽快痊愈。

发布时间：2025-12-31 10:29:06
来源：趣知道
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