标题：避免频繁洗发减少掉发

内容：
不少人可能因为头发容易出油而坚持天天洗头发，其实这样频繁的洗头发很容易造成头发受伤害而导致洗头发的时候头发掉得厉害。

一般建议如果头发容易出油的话，最好能够间隔2~3天洗一次，而不容易油腻的头发也最好能够1个星期洗一次。

如果是夏天出汗较多的话，可以视情况适量增加洗头次数。

另外要注意洗头发之后避免过量使用电吹风，以免造成头发越掉越多。

发布时间：2025-12-15 11:07:55
来源：趣知道
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