乳房结节一般表现为：乳房疼痛和乳房肿块。

1、乳房疼痛：可在经前加重，或者情绪变化、劳累时加重。如果乳房疼痛超过3个月，建议在医生指导下运用药物治疗，饮食上，避免烟酒、高脂肪、刺激性食物，如：辣的、浓茶、咖啡、可乐、油炸、烧烤等。

2、乳房肿块：肿块的大小不一，多数为多发，单侧或双侧性，以外上象限多见；肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，可被推动，触之有颗粒感。