早晨起来用牙膏洗脸，可以及时清除夜晚在脸上堆积的油脂和代谢废物，帮助皮肤呼吸，排除皮肤中的毒素，吸收营养，保持皮肤清爽;晚上用牙膏洗脸，能够帮助清理白天在户外沾上的灰尘，细菌等残留物和化妆品残留物，有益于皮肤修复和营养吸收。