脱脂酸奶中的物及矿物质，锌元素和维生素A，维生素E含量丰富，有助于体内有毒物质的转化的排除，能够减轻痘痘爆发，帮助伤口愈合，将喝剩下的脱脂酸奶或是牛奶涂在有黑色痘印的部位，第二天再洗干净，便能有效消除脸上的黑色痘印。