准备一个干净的碗，放入适量的酸牛奶和珍珠粉，调成糊状，如果太浓可以适量加清水调匀，做好以后身体躺下，把面膜涂在长黑头部位，持续20分钟左右即可清洗。

功效：深层清洁，有效吸附黑头，注意掌握面膜浓度。