老人心脏不好吃菌藻
发布时间:2026-01-16 11:01:15 | 来源:趣知道
香菇,海带,木耳,紫菜等菌藻类食物中含有多种微量元素,纤维质,维生素和抗氧化生物素,可以帮助老人降低血脂,防止心血管硬化,还能防止细胞组织老化,预防癌症。