负重深蹲会把腿练粗吗
发布时间:2025-12-19 11:25:45 | 来源:趣知道
不会。
一般来说负重深蹲也不会导致腿变粗的,当然前提是正确的运动姿势以及正确的运动量,否则是有可能让腿部肌肉变得过度发达而出现把腿练粗的情况。